হকি, ফুটবল বা ভলিবলের মতো উচ্চ-সংযোগের খেলায় অংশগ্রহণ করার সময়, আপনি আপনার মাথা রক্ষা করার জন্য একটি হেলমেট পরিধান করেন এবং সেই সাথে আপনার জয়েন্ট এবং শরীরের অন্যান্য অংশগুলিকে রক্ষা করার জন্য প্যাডিং পরেন। কিন্তু কিভাবে আপনি আপনার দাঁত রক্ষা করতে পারেন? একটি ক্রীড়া মাউথগার্ড উপর রাখুন!
Table of content
একটি ক্রীড়া মুখরক্ষী ঠিক কি?
একটি স্পোর্টস মাউথগার্ডকে একটি নরম কুশন হিসাবে বিবেচনা করুন যা আপনার দাঁতকে রক্ষা করে। মাউথগার্ডটি উপরের দাঁতের উপর snugly ফিট. নীচের দাঁতগুলি সাধারণত মুখের প্রহরী দ্বারা সুরক্ষিত থাকে না যদি না আপনার ধনুর্বন্ধনী থাকে বা আপনি বক্সিং বা কুস্তির মতো অত্যন্ত উচ্চ-সংযোগের খেলায় অংশ নিচ্ছেন, যেখানে নীচের চোয়াল/মুখে আঘাতের সম্ভাবনা বেশি থাকে।
আপনি যদি পড়ে যান, নিজেকে আহত করেন বা আপনার নির্বাচিত খেলায় অংশ নেওয়ার সময় সরঞ্জাম বা অন্য খেলোয়াড়ের সংস্পর্শে আসেন, তাহলে মুখের প্রহরী বেশিরভাগ প্রভাব শোষণ করবে, আপনাকে মৌখিক আঘাত থেকে রোধ করবে।
নিচে কিছু মৌখিক আঘাত রয়েছে যেগুলো থেকে একজন স্পোর্টস মাউথগার্ড আপনাকে রক্ষা করতে পারে:
- ঠোঁট ছাঁটা উচিত
- যে দাঁত ভেঙে গেছে
- চোয়ালের ফাটল
- ভাঙ্গা ডেন্টাল ফিলিংস বা অন্যান্য দাঁতের যন্ত্রপাতি দাঁত স্থানচ্যুত বা আলগা করে
খেলাধুলার জন্য মাউথ গার্ড কি সত্যিই কাজ করে?
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে মাউথগার্ড, অন্যান্য প্রতিরক্ষামূলক ক্রীড়া সরঞ্জামের মতো, আপনাকে অজেয় করে না। আপনি এখনও আঘাত পেতে পারেন. যাইহোক, যদি আপনি একটি উচ্চ-সংযোগের খেলায় অংশগ্রহণ করার সময় একটি মাউথগার্ড পরেন, তাহলে আপনি মারাত্মকভাবে বেদনাদায়ক মৌখিক আঘাতে ভোগার সম্ভাবনা কমিয়ে দেবেন যা জরুরি দাঁতের যত্নের প্রয়োজন।
আঘাত এড়াতে সঠিক মাউথ গার্ড নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।
সব মাউথগার্ড এক নয়। কেউ কেউ অন্যদের চেয়ে বেশি নিরাপত্তা প্রদান করে। আপনার যে ধরনের মাউথগার্ড প্রয়োজন তা নির্ধারণ করা হবে আপনি যে খেলাটি খেলেন, আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য এবং আপনি কত ঘন ঘন আপনার খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করেন।
মাউথ গার্ড নির্বাচন করার সময়, নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ:
- আরামপ্রদ
- স্নাগ ফিট যা শ্বাস বা বক্তৃতায় হস্তক্ষেপ করে না
- একটি টেকসই এবং টিয়ার-প্রতিরোধী উপাদান থেকে তৈরি
আপনি সেরা সুরক্ষা চান? একটি কাস্টম-মেড মাউথ গার্ড কিনুন
স্থানীয় দোকান থেকে মাউথগার্ড কেনা প্রলুব্ধ হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি সর্বোত্তম সুরক্ষা চান তবে আপনার দ্বারা তৈরি একটি কাস্টম-মেড মাউথগার্ড থাকা উচিত। দাঁতের ডাক্তার.
কাস্টম-মেড মাউথগার্ডগুলি আরও ব্যয়বহুল, কিন্তু যেহেতু সেগুলি বিশেষভাবে আপনার জন্য তৈরি করা হয়েছে, তাই তারা সর্বোত্তম সুরক্ষা প্রদান করে৷ এর মানে হল মাউথ গার্ড সঠিকভাবে লাগানো হবে যাতে আপনার সমস্ত দাঁতকে আঘাত থেকে রক্ষা করা যায়।
আপনি যদি কাস্টম-মেড মাউথগার্ড কিনতে না পারেন, তাহলে স্থানীয় দোকান থেকে স্টক মাউথগার্ড বা ফোঁড়া-এন্ড-কামড়ের মাউথগার্ডই যথেষ্ট। এই মাউথগার্ডগুলি কাস্টম-মেড মাউথগার্ডের মতো ততটা সুরক্ষা দেবে না, তবে তারা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের মৌখিক আঘাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।
মাউথগার্ড হেলমেট বা প্যাডের মতোই অপরিহার্য। আপনি আপনার প্রিয় খেলা উপভোগ করার সময় সঠিকটি খুঁজে বের করা আপনাকে আপনার দাঁত রক্ষা করতে সহায়তা করবে। একজন অভিজ্ঞ দাঁতের ডাক্তার একটি মাউথ গার্ড খুঁজে পেতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে যা শুধুমাত্র আপনার বাজেটের সাথে খাপ খায় না বরং যথাযথ স্তরের সুরক্ষা প্রদান করে।
আমাদের বিশ্বস্ত দাঁতের একজনের সাথে দেখা করতে এবং মাউথগার্ড নিয়ে আলোচনা করতে আজই আপনার নিকটস্থ ডেন্টাল অফিস খুঁজুন।