সত্য: যদিও চিনি দাঁতের ক্ষয়ে অবদান রাখতে পারে, এটি আসলে আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত অ্যাসিড যা ক্ষয় ঘটায়।
মিথ: আপনার দাঁত শক্ত করে ব্রাশ করা তাদের পরিষ্কার করে তুলবে।
সত্য: খুব শক্তভাবে ব্রাশ করা আপনার মাড়ি এবং এনামেলের ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে সংবেদনশীলতা এবং অন্যান্য দাঁতের সমস্যা হয়।
মিথ: আপনি যদি নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করেন তবে ফ্লসিংয়ের প্রয়োজন হয় না।
ঘটনা: আপনার দাঁতের মাঝখান থেকে প্লাক এবং খাদ্য কণা অপসারণের জন্য ফ্লসিং অপরিহার্য, যা একা ব্রাশ করে পৌঁছানো যায় না।
মিথ: দাঁত সাদা করার চিকিৎসা আপনার দাঁতের জন্য ক্ষতিকর।
ঘটনা: দাঁত ঝকঝকে চিকিত্সা নিরাপদ এবং কার্যকর যখন সঠিকভাবে এবং একটি তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা হয় দাঁতের ডাক্তার.
মিথ: আপনার দাঁতে ব্যথা হলেই আপনাকে একজন ডেন্টিস্ট দেখাতে হবে।
সত্য: নিয়মিত দাঁতের চেকআপ ভাল মুখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য এবং দাঁতের সমস্যাগুলি গুরুতর হওয়ার আগে প্রতিরোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
কল্পকাহিনী: শিশুর দাঁত কোন ব্যাপার না কারণ তারা শেষ পর্যন্ত পড়ে যাবে।
ঘটনা: শিশুর দাঁত বাকশক্তির বিকাশ, খাওয়া ও পুষ্টি এবং স্থায়ী দাঁতের সঠিক বিস্ফোরণে পথপ্রদর্শনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
মিথ: খাওয়ার পর চুইংগাম চুইংগাম দাঁত ব্রাশ করার মতোই ভালো।
সত্য: চুইংগাম লালা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি ফলক অপসারণ এবং ক্ষয় রোধ করার জন্য সঠিক ব্রাশিং এবং ফ্লসিং প্রতিস্থাপন করে না।
মিথ: রুট ক্যানেল বেদনাদায়ক এবং যেকোনো মূল্যে এড়ানো উচিত।
বাস্তবতা: রুট ক্যানালগুলি ততটা বেদনাদায়ক নয় যতটা মানুষ বিশ্বাস করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ বা সংক্রামিত দাঁতকে বাঁচানোর জন্য এটি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়।
মিথ: ব্রাশ করার সময় বা ফ্লস করার সময় যদি আপনার মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ হয়, আপনার অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত।
ঘটনা: মাড়ি থেকে রক্ত পড়া মাড়ির রোগের লক্ষণ, এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করতে এবং আরও ক্ষতি রোধ করতে ব্রাশ করা এবং ফ্লসিং চালিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
মিথ: ধনুর্বন্ধনী শুধুমাত্র শিশু এবং কিশোরদের জন্য।
ঘটনা: ব্রেসগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও কার্যকরী হতে পারে এবং যেকোন বয়সে দাঁত সোজা করা এবং কামড়ের সারিবদ্ধতা উন্নত করার জন্য অনেকগুলি বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে।