എന്താണ് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ?

പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ എന്നത് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക ദന്തചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് ഒരാളുടെ പുഞ്ചിരി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വേഗമേറിയതും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ഓപ്ഷൻ നൽകുന്നു. വെളുപ്പിക്കൽ (അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലീച്ചിംഗ്) നടപടിക്രമങ്ങൾ സാർവത്രികമായി പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും തുല്യമായി വിലമതിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഓരോ ബജറ്റിനും സമയത്തിനും സ്വഭാവത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്. ഡെന്റൽ ഫെസിലിറ്റിയിലോ കോസ്‌മെറ്റിക് സലൂണിലോ പ്രൊഫഷണൽ ഒരു മണിക്കൂർ വൈറ്റ്നിംഗ് സെഷനുകളുടെ രൂപത്തിലായാലും നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക മരുന്നുകടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ വീട്ടുപയോഗ ബ്ലീച്ചിംഗ് കിറ്റുകളായാലും പരിഹാരങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാവരും അവരുടെ പുഞ്ചിരിയുടെ തെളിച്ചത്തിലും വെളുപ്പിലും മിതമായതും ഗണ്യമായതുമായ വർദ്ധനവ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിറവ്യത്യാസത്തിനുള്ള ശാശ്വതമായ പ്രതിവിധി അല്ല, ദീർഘകാല പ്രഭാവം നൽകുന്നതിന് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ അല്ലെങ്കിൽ "ടച്ച്-അപ്പുകൾ" ആവശ്യമാണ്.

ഈ പോസ്റ്റിൽ, പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും, പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന്റെ പ്രക്രിയ, എന്താണ് കറ ഉണ്ടാകുന്നത്, ലഭ്യമായ നിരവധി ചികിത്സാ രീതികൾ, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന അപകടസാധ്യതകളും ചെലവുകളും.

പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിനും കളങ്കത്തിനും കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി, പോഷകാഹാരം, ശീലങ്ങൾ, ദന്തസംരക്ഷണ സമ്പ്രദായങ്ങൾ എന്നിവ അനുസരിച്ചാണ് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ നിറം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തെ രണ്ട് തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ബാഹ്യവും ആന്തരികവും.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം സ്വാഭാവികമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഉപരിതല കറകളാണ് എക്‌സ്‌ട്രിൻസിക് ടൂത്ത് സ്റ്റെയിൻസ്. കാപ്പി, ചായ, റെഡ് വൈൻ, കറി തുടങ്ങിയ കടും നിറമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ/പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ബാഹ്യമായ നിറവ്യത്യാസം പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാം.

പല്ലിന്റെ ആന്തരിക പാളിയിൽ (ഡെന്റിൻ) ഉണ്ടാകുന്നവയാണ് ആന്തരിക പല്ലിന്റെ കറ. ഉപരിപ്ലവമായ ഇനാമൽ കറകളേക്കാൾ (ബാഹ്യമായ) ഈ പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. അമിതമായ ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ ഉപയോഗവും ചില മരുന്നുകളും ആന്തരികമായ നിറവ്യത്യാസത്തിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്.

ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

ജനിതകശാസ്ത്രം:

ഓരോ വ്യക്തിക്കും അദ്വിതീയമായ പിഗ്മെന്റഡ് പല്ലുകളും ഇനാമൽ ഘടനകളും ഉണ്ട്, ഇത് പല്ലിന്റെ നിറത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ശക്തമായ പല്ലുകളോ ഇരുണ്ട ഇനാമലോ ഉള്ളവരാണ്.

റേഡിയേഷൻ:

കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ തുടങ്ങിയ ചില കാൻസർ ചികിത്സകൾ പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകും.

സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം:

ആളുകൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, പല്ലിലെ ഇനാമലിന്റെ പുറം പാളി വീഴുകയും നിറവ്യത്യാസത്തിനും മഞ്ഞനിറത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

അമാൽഗാം ദന്ത പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ:

അവയിൽ സൾഫൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, അമാൽഗം പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ (സിൽവർ കാവിറ്റി ഫില്ലിംഗുകൾ) കറുത്ത പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകും.

ദുർഗ്ഗുകൾ:

ടെട്രാസൈക്ലിൻ, ആന്റി ഹിസ്റ്റാമൈൻസ്, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്സ്, രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ എന്നിവയെല്ലാം പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകും.

പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകയില ചവയ്ക്കുന്നത് കാലക്രമേണ പല്ലിന്റെ നിറം മാറ്റുന്നു. പല്ലുകൾ, മോണകൾ, ശരീരം എന്നിവ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഇരുണ്ട നിറമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും:

കാപ്പി, കടും ചായ, സോഡ, റെഡ് വൈൻ എന്നിവ അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് ഉപരിതലത്തിലെ കറയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്. ബ്ലാക്ക്‌ബെറി പോലെയുള്ള കടും നിറമുള്ള പഴങ്ങൾ പോലും ചർമ്മത്തിൽ കറയുണ്ടാക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ടെട്രാസൈക്ലിൻ എടുക്കൽ:

ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ അമ്മമാർ കഴിക്കുന്ന ടെട്രാസൈക്ലിൻ (ബാക്ടീരിയൽ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ) അവരുടെ സന്തതികളിൽ പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകും.

ഫ്ലൂറൈഡ്:

അമിതമായ ഫ്ലൂറൈഡ് ഉപഭോഗം, പ്രത്യേകിച്ച് ഫ്ലൂറൈഡ് കലർന്ന ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന്, പല്ലുകളിൽ നിറവ്യത്യാസമോ വെളുത്ത വരകളോ ഉണ്ടാകാം.

ആർക്കാണ് പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയുക?

പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ ഒരു തരം ആണ് ദന്തചികിത്സ a യുടെ കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രമേ നടത്താവൂ ദന്തഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ലൈസൻസുള്ള മറ്റൊരു ഡെന്റൽ പ്രാക്ടീഷണർ.

ചില ബ്യൂട്ടി ഷോപ്പുകൾ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് നിയമവിരുദ്ധമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യത്തെ അപകടത്തിലാക്കിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം, എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് അവരുടേതായ അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്.

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സയുടെ തരങ്ങൾ

• പ്രൊഫഷണൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ (ഓഫീസ് ചികിത്സ)
• വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ
• ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വൈറ്റ്നിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
• വെളുപ്പിക്കൽ പേനകൾ
• എൽഇഡി പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ കിറ്റുകൾ (വീട്ടിൽ)

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പോകേണ്ടതുണ്ട് ദന്തഡോക്ടർ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ.

ദി ദന്തഡോക്ടർ ഒരു മൗത്ത് ഗാർഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ ഒരു മതിപ്പ് എടുക്കുകയും ബ്ലീച്ചിംഗ് ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന്, വീട്ടിൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് ജെൽ നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾ മൗത്ത് ഗാർഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില വൈറ്റ്നിംഗ് ജെല്ലുകൾ ഒരു സമയം 8 മണിക്കൂർ വരെ പ്രയോഗിക്കാം, ഇത് ചികിത്സ സമയം പകുതിയായി കുറയ്ക്കും.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു രീതി, എ ദന്തഡോക്ടർ നൽകാൻ കഴിയും ലേസർ വൈറ്റനിംഗ്, പലപ്പോഴും പവർ വൈറ്റനിംഗ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് അവയിൽ ഒരു പ്രകാശമോ ലേസറോ തെളിക്കുന്നു. ലേസർ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ എടുക്കും.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഹോം കിറ്റുകളുടെയും ബ്യൂട്ടി സലൂണുകളുടെയും കാര്യമോ?

ബ്യൂട്ടി സലൂണുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരെപ്പോലുള്ള യോഗ്യതയില്ലാത്ത വ്യക്തികൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് നിയമവിരുദ്ധമായതിനാൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ മാത്രമേ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാവൂ.

ഹോം കിറ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടങ്ങളും ഉണ്ട്. ഒരു ഹോം കിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളോട് കൂടിയാലോചിക്കുക ദന്തഡോക്ടർ ആദ്യം.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം പല ഘടകങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി, പോഷകാഹാരം, ശീലങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെളുപ്പിക്കൽ ചികിത്സ എന്നിവയെല്ലാം ഫലപ്രാപ്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

ഓരോ ആറു മാസത്തിലും ഹോം ചികിത്സകൾ ബൂസ്റ്റർ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന പ്രൊഫഷണൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും വെളുപ്പിക്കൽ സംവിധാനങ്ങൾക്കും, കുറഞ്ഞത് ഒരു വർഷത്തേക്കെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

ആരാണ് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്?

മേൽപ്പറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതകൾക്ക് പുറമേ, പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന പരിഗണനകൾ നൽകണം:

• ബ്ലീച്ചിംഗ് വഴി "അസ്വാഭാവികമായി" വെളുത്ത പല്ലുകൾ നേടാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല.
• ബ്ലീച്ചിംഗ് കഴിഞ്ഞ് രണ്ടാഴ്ച വരെ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ദൃശ്യമാകില്ല. നിങ്ങൾ സെറാമിക് പുനരുദ്ധാരണങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുതുതായി ബ്ലീച്ച് ചെയ്ത പല്ലുകളുമായി നിറം പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് ഒരു നിർണായക പ്രശ്നമാണ്.
• കോസ്മെറ്റിക് ബോണ്ടിംഗ്, പോർസലൈൻ വെനീറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പുനരുദ്ധാരണങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമാണെങ്കിൽ, മതിയായ പശ ബോണ്ടിംഗ്, ഫംഗ്ഷൻ, ഷേഡ് പൊരുത്തം എന്നിവ ഉറപ്പാക്കാൻ ബ്ലീച്ചിംഗിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ചയെങ്കിലും അവ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ല.
• ടെക്നിക്കലർ രൂപഭാവം ഒഴിവാക്കാൻ ബ്ലീച്ചിംഗിന് ശേഷം പല്ലിന്റെ നിറമുള്ള പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ തീർച്ചയായും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മോണകൾക്ക് മോണയുടെ വരയിൽ മഞ്ഞകലർന്ന റൂട്ട് പ്രതലങ്ങൾ കാണാവുന്നതാണ്. ആ മഞ്ഞ നിറം ബ്ലീച്ച് ചെയ്യുന്നത് കഠിനമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
• ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിലോ നവജാതശിശുവിലോ ഉള്ള ബ്ലീച്ചിന്റെ ഫലങ്ങൾ അജ്ഞാതമാണ്.

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പല്ലിന്റെ അസ്വസ്ഥതയാണ്. വെളുപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ പല്ലിന്റെ ഡെന്റിൻ പാളി തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിന് പിന്നിൽ കിടക്കുന്ന പാളിയാണ് ഡെന്റിൻ (പല്ലുകളെ മൂടുന്ന വെളുത്ത പാളി).

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വൈറ്റ്നിംഗ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഇല്ലാതാകൂ.

പ്രൊഫഷണൽ വെളുപ്പിക്കൽ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ ഉയർന്നുവരുന്ന ഏതെങ്കിലും സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഒഴിവാക്കാനും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വെളുപ്പിക്കൽ ജെൽ നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, അത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. ഈ അസ്വസ്ഥത സാധാരണയായി 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. ജെൽ മോണയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ അത് തുടരും.

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ മറ്റ് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ (ദന്തഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലല്ല) ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വെളുപ്പിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകൾ മാറ്റിമറിച്ചു (പല്ലുകൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നിറം മാറിയിരിക്കുന്നു)
• പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ (പല്ലിന്റെ സംരക്ഷക കോട്ടിംഗ്) നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, ഇത് അറകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം
• പല്ല് പൊട്ടുന്നതിനും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനും ഉള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു

പുതുതായി വെളുപ്പിച്ച പല്ലുകളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ദന്തഡോക്ടർമാർ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

• വീട്ടിലിരുന്ന് ഫോളോ-അപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മെയിന്റനൻസ് വെളുപ്പിക്കൽ ഉടനടി അല്ലെങ്കിൽ വർഷത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം ചെയ്യാം.
• വെളുപ്പിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് ഒരാഴ്ചത്തേക്ക്, ഇരുണ്ട നിറമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
• സാധ്യമാകുമ്പോൾ, ഇരുണ്ട നിറമുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഒരു സ്ട്രോയിലൂടെ കുടിക്കുക.
• ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോഴും ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും ഫ്‌ളോസിംഗും നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസം തടയുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

വാക്കാലുള്ള അടിസ്ഥാന പരിചരണം (ഉദാ: ബ്രഷിംഗ്, ഫ്‌ളോസിംഗ്, മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകൽ) അവഗണിക്കുന്നത് പല്ലിലെ കറയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

കാപ്പി, ചായ, ഇരുണ്ട നിറമുള്ള ഭക്ഷണം, സോഡ, പുകയില, റെഡ് വൈൻ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഫലകങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നതും നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകാം. ഈ ശിലാഫലകം കാലക്രമേണ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് ദ്വാരങ്ങൾക്കും മോണരോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

പല്ലിന്റെ നിറവ്യത്യാസം ഒഴിവാക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക:

• പ്രൊഫഷണൽ പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചെയ്യണം.
• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
• ജങ്ക് ഫുഡും കൃത്രിമ നിറമുള്ളവയും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക, രാത്രിക്ക് മുമ്പ് ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക. സോഡ, റെഡ് വൈൻ, ചായ, കാപ്പി, ചായം പൂശിയ ഭക്ഷണം മുതലായവ പോലുള്ള സ്റ്റെയിനിംഗ് സാധനങ്ങളുടെ നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• വെളുപ്പിക്കൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റും മൗത്ത് വാഷും ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ ഉപയോഗിക്കുക (പക്ഷേ അമിതമായി അല്ല).
• നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ വൈറ്റ്നിംഗ് ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഫലങ്ങളിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനല്ലെങ്കിലോ?

ഫലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തൃപ്തനല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ നടത്തിയ ഡെന്റൽ പ്രൊഫഷണലുമായി ഉപദേശം ചോദിക്കുക.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് എത്ര ചിലവാകും?

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സയുടെ വില തരം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ പൂർണ്ണമായും സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായതിനാൽ, അത് ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ: