പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേറ്റീവ് ഡെന്റൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

#ബ്രേസുകൾ:

1. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബ്രേസ്‌സ് ഓണാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഇത് മെയ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ പൊതുവായ വല്ലാത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുക ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ചവയ്ക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മൃദുവായിരിക്കും.
2. തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശക്തി കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും, കാരണം പ്രത്യേക കമാനങ്ങൾ ചൂടിൽ സജീവമാക്കുന്നു.
3. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും പല്ലും മോണയും നന്നായി തേക്കുക. എല്ലാ ദിശകളിലും പല്ല് തേക്കുക.
4. ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. ബ്രേസിനു ചുറ്റും ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ടൂത്ത് മൗസ് ഉപയോഗിക്കുക.
5. ബ്രഷ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വാട്ടർ പിക്ക് / വാട്ടർ ഫ്ലോസർ ഉപയോഗിക്കുക.
6. ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വെറും വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
7. ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതോ മോണയുള്ളതോ ചീഞ്ഞതോ കടുപ്പമുള്ളതോ ആയ ഒന്നും കഴിക്കരുത്, കാരണം അത് നിങ്ങളുടെ ബ്രേസുകൾ അഴിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണങ്ങൾ:
8. ചക്ക, കാരമൽ, ടാഫി അല്ലെങ്കിൽ ഡോനട്ട്സ് എന്നിവയില്ല
9. പോപ്‌കോൺ, നട്‌സ്, ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ്, ഐസ് ക്യൂബുകൾ എന്നിവ പാടില്ല.
10. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അസംസ്കൃത പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭാഗങ്ങളായി മുറിക്കുക
11. മൃദുവായ റൊട്ടി എടുക്കാം, കഠിനമായവ ഒഴിവാക്കുക.
12. പരിപ്പ് കൂടാതെ പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീമുകൾ എടുക്കാം
13. വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ പാരസെറ്റമോൾ മാത്രമാണ് വേദനസംഹാരി. പല്ലിന്റെ ചലനം തടയാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ മറ്റ് വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.
14. ചുണ്ടുകൾ, കവിളുകൾ, നാവ് എന്നിവയും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്‌ച വരെ പ്രകോപിതരാകാം, അവ കഠിനമാവുകയും ബ്രേസുകളുടെ ഉപരിതലവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
15. നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് വരെ ഈ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ബ്രേസുകളിലോ കുത്തുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലോ മെഴുക് നേരിട്ട് വയ്ക്കുക.
16. നിങ്ങൾക്ക് അൾസർ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു സാന്ത്വന വാക്കാലുള്ള ജെൽ വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും കുറയ്ക്കും.
17. വയർ പൊട്ടുകയോ ബാൻഡോ ബ്രാക്കറ്റോ അയഞ്ഞാലോ ഉടൻ വിളിക്കുക. അത് നന്നാക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
18. ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌ത ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകൾ നഷ്‌ടപ്പെടുന്നത് ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
19. ഇലാസ്റ്റിക്സും നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും ധരിക്കുന്നതിലുള്ള സഹകരണം ചികിത്സ വിജയത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്.
20. പതിവായി ദന്ത പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിനെ കാണുക.
21. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#സംയോജിത പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ:

1. ചികിത്സിച്ച പല്ലിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ 12-24 മണിക്കൂറിൽ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
2. സംവേദനക്ഷമത, പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്ത താപനിലകളോടുള്ള സംയോജിത പൂരിപ്പിക്കൽ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് സാധാരണമാണ്. സാധാരണയായി അറയുടെ ആഴം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് പല്ല് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം.
3. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ മോണ ടിഷ്യു പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് വ്രണപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയിരുന്നെങ്കിൽ, അതേ സമയം കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലത്തും വ്രണമുണ്ടാകും.
4.  പൂരിപ്പിക്കൽ പൂർണ്ണമായും സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഓഫീസിൽ നിന്ന് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സാധാരണ കഴിക്കുന്നതുപോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. അനസ്‌തേഷ്യ നൽകിയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിളുകൾ, നാവ് എന്നിവ കടിക്കാതിരിക്കുന്നത് വരെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
5. കുട്ടികളിൽ, അനസ്തേഷ്യയിൽ ഫില്ലിംഗുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ക്ഷീണിക്കുന്നതുവരെ അവ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
6. പൂർത്തിയായ പുനരുദ്ധാരണം ചെറുതായി രൂപാന്തരപ്പെടുകയും യഥാർത്ഥ പല്ലിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായ ഘടനയും ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ നാവ് സാധാരണയായി ഈ ചെറിയ വ്യത്യാസം വലുതാക്കുന്നു, എന്നാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഇത് ശീലമാക്കും.
7. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശരിയായി സ്പർശിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കുക. പൂരിപ്പിക്കൽ വേഗത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനാകും.
8. നിങ്ങളുടെ ഫില്ലിംഗുകൾ കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരിയായ ബ്രഷിംഗും ഫ്ലോസിംഗും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ആറുമാസം കൂടുമ്പോഴും പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതും എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഫില്ലിംഗുകളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
9. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#കിരീടങ്ങളും പാലങ്ങൾ

1. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് മാറുന്നത് വരെ വായയുടെ വശത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
2. അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ഘടനയിൽ കടിക്കുകയോ കത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ പുകവലിക്കരുത്.
3. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ 24-48 മണിക്കൂറിൽ ചികിത്സിച്ച പല്ലിലോ ചുറ്റുമുള്ള മോണയിലോ കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലങ്ങളിലോ താടിയെല്ലിലോ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുന്നത് നിങ്ങളുടെ മോണകളെ തൽക്ഷണം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
4. ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള സംവേദനക്ഷമത, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, സാധാരണമാണ്. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, വളരെ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

താൽക്കാലിക കിരീടങ്ങൾ

1. നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ കിരീടങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതും സ്ഥാപിക്കുന്നതും വരെ താൽക്കാലിക കിരീടം/പാലം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
2. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു താൽക്കാലിക മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിച്ച് സിമൻറ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചക്ക, ടാഫി, സ്റ്റിക്കി മിഠായി മുതലായ കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചവയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നതുപോലെ താൽക്കാലിക കിരീടം വൃത്തിയാക്കാൻ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലോസിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, താൽകാലിക കിരീടങ്ങൾ അയവുള്ളതും ആകസ്മികമായി സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുന്നതും തടയുന്നതിന്, മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഉയർത്തുന്നതിനുപകരം കോൺടാക്റ്റിലൂടെ ഫ്ലോസ് വലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
4. അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ താൽക്കാലിക കിരീടം ഇല്ലാതായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കുക.

സ്ഥിരമായ കിരീടം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രിഡ്ജ് സിമന്റേഷൻ

1. നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ കിരീടങ്ങളുടെ സിമന്റേഷനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായിലെ പുതിയ മെറ്റീരിയലുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.
2.  നിങ്ങളുടെ കടി അസന്തുലിതമോ ഉയർന്നതോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കുക.
3. ഐസ് ക്യൂബുകളോ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോ ചവയ്ക്കരുത്. വടി, പേന തുടങ്ങിയ കടുപ്പമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ കടിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്.
4. തെർമൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ആന്റി-സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം.
5. പതിവായി ബ്രഷിംഗും ഫ്ലോസിംഗും ആവശ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ കിരീടങ്ങൾ നിലനിർത്തുക കീഴെ പല്ലും പ്രാകൃതമായ അവസ്ഥയിലാണ്.
6. ബ്രിഡ്ജ് ഏരിയ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡെന്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രീതികളും ഹോം കെയർ എയ്ഡുകളും പിന്തുടരുക.
7. പതിവ് ഗാർഹിക പരിചരണവും പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ പുതിയ പുനഃസ്ഥാപനങ്ങളുടെ ദീർഘായുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
8. നല്ല വായയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന്, ചെക്ക്-അപ്പുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഇടയ്ക്കിടെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
9. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#ആഴത്തിലുള്ള സ്കെയിലിംഗ് ഒപ്പം റൂട്ട് പ്ലാനിംഗ്:

1. സ്കെയിലിംഗിന് ശേഷം പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത വളരെ സാധാരണമാണ്. അങ്ങേയറ്റത്തെ ഊഷ്മാവിൽ (ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ) ഭക്ഷണം/പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
2. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ദിവസം മോണയിൽ നിന്ന് നേരിയ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കാം.
3. മോണയിൽ നേരിയ ആർദ്രത/അസ്വാസ്ഥ്യം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തേക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.
4. ചികിത്സിച്ച പ്രദേശം ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ 2-3 തവണ കഴുകുക. ഓരോ 3 ഔൺസ് വെള്ളത്തിനും ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
5. ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷം റൂട്ട് പ്രതലങ്ങൾ ചെറുതായി തുറന്നുകാട്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീളമേറിയതായി കാണപ്പെടാം.
6.  നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, അടുത്ത 72 മണിക്കൂർ മോണകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാവുന്ന കഠിനമായ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
7. അടുത്ത 72 മണിക്കൂർ പുകവലിക്കരുത്, കാരണം ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കും.
8. മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പീരിയോൺഡിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക.
9. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ബ്രഷിന്റെ കുറ്റിരോമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാവ് വൃത്തിയാക്കുക.
10. നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
11. പതിവായി ഓയിൽ വലിക്കുന്നത് വായ് നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാനും മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം സുഖപ്പെടുത്താനും ദ്വാരങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും. 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ എടുത്ത് 3 മിനിറ്റ് നേരം വായിലിട്ട് ഇത് ചെയ്യുക.
12. പ്രീ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോബയോട്ടിക് ഇനങ്ങളും നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
13. ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കരുത്, കാരണം നിങ്ങളുടെ മോണയിലെ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്കും നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്കും കൂടുതൽ മോണ ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി വിലയിരുത്തപ്പെടും.
14. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#പല്ല് വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ:

1. അടുത്ത 24 മണിക്കൂർ തുപ്പുന്നതും വായ കഴുകുന്നതും ഒഴിവാക്കുക. ഒരു വൈക്കോൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള അറയിലെ ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
2. പുകവലിക്കരുത്. 
3. പരുത്തി പിടിക്കുക (വേർതിരിച്ചെടുത്ത ശേഷം വായിൽ വയ്ക്കുക) വേർതിരിച്ചെടുത്ത സൈറ്റിൽ സുരക്ഷിതമായി കടിച്ചുകൊണ്ട് അര മണിക്കൂർ. കംപ്രഷൻ കട്ടപിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു (രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ)
4. വേർതിരിച്ചെടുത്ത ശേഷം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുക (അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിക്കുന്നതുമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളില്ലാത്ത പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീം)  പോപ്‌സിക്കിൾ, ഐസ്‌ക്രീം സ്റ്റിക്കുകൾ, ഐസ്‌ക്രീം കോണുകൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
5. ഐസ്ക്രീം വേർതിരിച്ച് ½ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിർദ്ദേശിച്ച വേദന സംഹാരി എടുക്കുക (ആദ്യത്തെ വേദനസംഹാരി കൃത്യസമയത്ത് എടുത്തില്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന പ്രവർത്തനം കുറയുകയില്ല)
6. ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക
7.  മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക, നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം 24 മണിക്കൂർ കഠിനവും എരിവും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക (48 മണിക്കൂറിന് ശേഷം റൊട്ടിയും ചപ്പാത്തിയും)
8. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
9. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു എക്‌സ്‌ട്രാക്ഷൻ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ അവനെ/അവൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
10. 3 ദിവസത്തേക്ക് തണുത്ത കംപ്രഷൻ നടത്താം ( ആദ്യ ദിവസം ഓരോ ½ മണിക്കൂർ മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ ) 4-ഉം 5-ഉം ദിവസം ഊഷ്മളമായ കംപ്രഷൻ. ഇത് കൂടാതെ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കും
11. ചതവ്, നീർവീക്കം, നേരിയ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ സാധാരണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പിന്തുടരുന്നത് പ്രായപൂര്ത്തിയായിട്ടുവരുന്ന പല്ല് എക്സ്ട്രാക്ഷൻസ്.
12. ഹീലിംഗ് സോക്കറ്റ് ഏരിയ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് തേക്കുന്നതും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതും തുടരാം. നിങ്ങളുടെ വായ മൃദുവായി കഴുകുക.
13. 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സ്ഥാപിക്കും (3 ദിവസത്തിന് ശേഷം)
14. തുന്നലുകൾ ഇട്ടാൽ 7-10 ദിവസത്തിന് ശേഷം നീക്കം ചെയ്യണം.
15. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#ഗം/ഫ്ലാപ്പ് ശസ്ത്രക്രിയ:

1. ചെയ്യരുത് 24 മണിക്കൂർ തുപ്പി
2. പുകവലിക്കരുത് 48 മണിക്കൂർ
3. ചെയ്യരുത് 24 മണിക്കൂറോളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായ്ക്കുള്ളിൽ ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുക
4. ചികിത്സിച്ച സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടായിരിക്കാം. ആദ്യത്തെ 24 മണിക്കൂർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് നേരിയ രക്തസ്രാവം സാധാരണമാണ്. രക്തസ്രാവം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നൽകിയിരിക്കുന്ന നെയ്തെടുത്ത നനച്ചുകുഴച്ച്, 20 മിനിറ്റ് മിതമായ സമ്മർദത്തിൽ രക്തസ്രാവമുള്ള സ്ഥലത്തിന് നേരെ വയ്ക്കുക. ആവശ്യാനുസരണം ആവർത്തിക്കുക.
5. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം അടുത്ത 2 മുതൽ 3 ദിവസത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ച ഭാഗത്ത് നേരിയ വീക്കവും നിറവ്യത്യാസവും സാധാരണമാണ്.
6. ചെയ്യരുത് ശസ്ത്രക്രിയാ സൈറ്റിലേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടോ കവിളോ വലിക്കുക.
7. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
8. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.
9. പുകവലിക്കരുത് ശസ്ത്രക്രിയാ സൈറ്റിന്റെ കാര്യക്ഷമമായ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും.
10. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ചൂടുള്ളതും എരിവും ചീഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീമുകൾ പോലെയുള്ള തണുത്തതും മൃദുവായതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
11. നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ബ്രഷും ഫ്ലോസും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വായിൽ ചികിത്സിച്ച ഭാഗങ്ങൾക്കായി, ബ്രഷ് ചെയ്യുക മാത്രം ഒരു മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലത്തിൽ.
12. ചികിത്സിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ മോണയുടെ ഉപരിതലം ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
13. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ദിവസം മുതൽ, നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വായ കഴുകുക. നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാത്ത സമയത്ത് ഇത് ചികിത്സിച്ച പ്രദേശം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കും.
14. പകരമായി, ചികിത്സിച്ച പ്രദേശം ശമിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുവെള്ളം കഴുകിക്കളയാം (3 ഔൺസ് പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്) 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കാം.
15. ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.
16. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ പോഷകസമൃദ്ധമായ ദ്രാവകമോ മൃദുവായ ഭക്ഷണമോ ആവശ്യമാണ്.
17. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#ഫ്രീനെക്ടമി:

1. ചെയ്യരുത് 24 മണിക്കൂർ തുപ്പി
2. പുകവലിക്കരുത് 48 മണിക്കൂർ
3. ചെയ്യരുത് 24 മണിക്കൂറോളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായ്ക്കുള്ളിൽ ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുക
4. ചികിത്സിച്ച സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടായിരിക്കാം. ആദ്യത്തെ 24 മണിക്കൂർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് നേരിയ രക്തസ്രാവം സാധാരണമാണ്. രക്തസ്രാവം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നൽകിയിരിക്കുന്ന നെയ്തെടുത്ത നനച്ചുകുഴച്ച്, 20 മിനിറ്റ് മിതമായ സമ്മർദത്തിൽ രക്തസ്രാവമുള്ള സ്ഥലത്തിന് നേരെ വയ്ക്കുക. ആവശ്യാനുസരണം ആവർത്തിക്കുക.
5. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം അടുത്ത 2 മുതൽ 3 ദിവസത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ച ഭാഗത്ത് നേരിയ വീക്കവും നിറവ്യത്യാസവും സാധാരണമാണ്.
6. ചെയ്യരുത് ശസ്ത്രക്രിയാ സൈറ്റിലേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടോ കവിളോ വലിക്കുക.
7. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
8. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.
9. പുകവലിക്കരുത് ശസ്ത്രക്രിയാ സൈറ്റിന്റെ കാര്യക്ഷമമായ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും.
10. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ചൂടുള്ളതും എരിവും ചീഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീമുകൾ പോലെയുള്ള തണുത്തതും മൃദുവായതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
11. നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ബ്രഷും ഫ്ലോസും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വായിൽ ചികിത്സിച്ച ഭാഗങ്ങൾക്കായി, ബ്രഷ് ചെയ്യുക മാത്രം ഒരു മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലത്തിൽ.
12. ചികിത്സിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ മോണയുടെ ഉപരിതലം ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
13. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ദിവസം മുതൽ, നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വായ കഴുകുക. നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാത്ത സമയത്ത് ഇത് ചികിത്സിച്ച പ്രദേശം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കും.
14. പകരമായി, ചികിത്സിച്ച പ്രദേശം ശമിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുവെള്ളം കഴുകിക്കളയാം (3 ഔൺസ് പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്) 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കാം.
15. ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.
16. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ പോഷകസമൃദ്ധമായ ദ്രാവകമോ മൃദുവായ ഭക്ഷണമോ ആവശ്യമാണ്.
17. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#ജിഞ്ചിവെക്ടമി:

1. ഉടനടി ആരംഭിച്ച് 24 മണിക്കൂർ തുപ്പുകയോ കഴുകുകയോ ചെയ്യരുത്
2. പുകവലിക്കരുത്
3. 24 മണിക്കൂർ ദ്രാവകം കുടിക്കരുത്. ഒരു ഗ്ലാസ് ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സുരക്ഷിതമാണ്
4. ആദ്യത്തെ 12-24 മണിക്കൂർ നേരിയ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നെയ്തെടുത്ത നനച്ച്, ശക്തമായ മർദ്ദം പ്രയോഗിച്ച് രക്തസ്രാവമുള്ള ഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക
5. നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യസമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക
6.  ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 2 ദിവസമെങ്കിലും ഓരോ അര മണിക്കൂറിലും ഐസ് പായ്ക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കണം
7. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത ദിവസം മുതൽ ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം (3 ഔൺസ് പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ 2-3 തവണ കഴുകുക.
8. ശക്തമായ കഴുകൽ, തുപ്പൽ, മുലകുടിപ്പിക്കൽ, പരിശോധന എന്നിവ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ സ്ഥലത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
9. ഓപ്പറേഷൻ ദിവസം ബ്രഷ് ചെയ്യരുത്, അടുത്ത ദിവസം മുതൽ ചികിത്സ നടക്കുന്ന സ്ഥലത്തിന് ചുറ്റും ശ്രദ്ധയോടെ പല്ല് തേയ്ക്കാം. വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ദിവസം കൂടി നീട്ടിവെക്കാം.
10.  പെരിയോഡോന്റൽ ഡ്രസ്സിംഗ് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ പ്രദേശങ്ങളിൽ, പല്ലിന്റെ ച്യൂയിംഗ് പ്രതലങ്ങളിൽ മാത്രം ബ്രഷ് ചെയ്യുക.
11.  ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ഡെന്റൽ ഫ്ലോസിംഗ് ഒഴിവാക്കുക.
12. ചൂടുള്ള എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ചിപ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലുള്ള ചീഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കരുത്. മൃദുവായതും എളുപ്പത്തിൽ ചവയ്ക്കാവുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് മൃദുവായിരിക്കും.
13. ചികിത്സിച്ച ഭാഗത്ത് ചവയ്ക്കരുത്
14. ഉയർന്ന താപനിലയിൽ പാനീയങ്ങൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
15. ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത പ്രകാരം ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
16. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#ഇൻവിസൈൻ:

1. നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾ ഇടാൻ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ സൌമ്യമായി ഉപയോഗിക്കുക. ആദ്യം, അലൈനറുകൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ പല്ലുകൾക്ക് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അലൈനർ നിങ്ങളുടെ മോളാറുകളിൽ നിന്ന് പതുക്കെ താഴേക്ക് തള്ളുക.
2. അലൈനറുകൾ ശരിയായി ചേർക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾക്കും പല്ലുകൾക്കുമിടയിൽ ഇടമില്ലാതെ അവ പല്ലിന്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തും ഒതുങ്ങും.
3. അലൈനറുകൾ തുടക്കത്തിൽ നന്നായി യോജിക്കും, എന്നാൽ ഒരാഴ്ച കാലയളവിന്റെ അവസാനം നന്നായി യോജിക്കും. ഡിഅല്ല നിങ്ങൾ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴും ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും ഒഴികെ നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
4. കാപ്പി, ചായ തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുമ്പോൾ ട്രേയുടെ വികലമാകാതിരിക്കാൻ അലൈനറുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
5. നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പല്ലുകളുടെ ഇരുവശത്തുനിന്നും ഒരേസമയം വലിച്ചുകൊണ്ട് അലൈനർ നീക്കം ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻ പല്ലുകളിൽ നിന്ന് അത് ഉയർത്തുക.
6. നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾ ധരിക്കാത്തപ്പോൾ നൽകിയിരിക്കുന്ന കേസിൽ വയ്ക്കുക.
7. ടൂത്ത് ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾ വൃത്തിയാക്കുക
8. എല്ലാ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 22 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഓരോ സെറ്റ് അലൈനറുകൾ ധരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം എല്ലാ ആഴ്ചയും ഓരോ സെറ്റ് മാറ്റുകയും ചെയ്യുക
9. ശരിയായ സംഖ്യാ ക്രമത്തിൽ അലൈനറുകൾ ധരിക്കുക. (ഓരോ അലൈനറും നമ്പർ അനുസരിച്ചും മുകളിലോ താഴെയോ സൂചിപ്പിക്കാൻ U അല്ലെങ്കിൽ L ഉപയോഗിച്ച് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു.)
10.  നിങ്ങളുടെ പഴയ അലൈനറുകൾ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിലേക്ക് അവരെ കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യുക.
11. നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകളെ "കടിക്കാൻ" നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
12.  നിങ്ങളുടെ അലൈനറുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ പുകവലിക്കരുത്. പുക അലൈനറുകളേയും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളേയും കളങ്കപ്പെടുത്തും. ചൂട് ചട്ടക്കൂടിനെ വികലമാക്കിയേക്കാം.
13. നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ടാബ് നഷ്‌ടമായാൽ, അലൈനർ സ്‌നാപ്പുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ഉടൻ വിളിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌ത അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ വരേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും.
14.  നിങ്ങളുടെ അലൈനർ ട്രേകളിൽ ഒന്ന് നഷ്‌ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മുമ്പത്തെ ട്രേ ധരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മാറാതിരിക്കാൻ ഒരു ട്രേ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക, ഏത് ട്രേയാണ് നഷ്ടപ്പെട്ടതെന്ന് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക, അതിലൂടെ ഒരു മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ട്രേ ആവശ്യമാണോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഒരു ഫീസ് ഉണ്ടായിരിക്കാം.
15. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#ലേസർ ശസ്ത്രക്രിയ:

1. ലേസർ ട്രീറ്റ്‌മെന്റിന് ശേഷം വെച്ച 'തണുത്ത വെറ്റ് കോട്ടൺ' അടുത്ത 15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ച സ്ഥലത്ത് പിടിക്കുക.
2. വേർതിരിച്ചെടുത്ത ശേഷം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുക (അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളില്ലാത്ത പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീം) പോപ്‌സിക്കിൾ, ഐസ്‌ക്രീം സ്റ്റിക്കുകൾ, ഐസ്‌ക്രീം കോണുകൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
3. പുകവലിക്കരുത്. 
4. നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം പ്രാദേശിക ലോഷൻ പ്രയോഗിക്കുക, സാധാരണയായി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് മുതൽ നാല് തവണ വരെ
5. നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യസമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക
6. മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക, കഠിനമായ, മസാലകൾ, അസിഡിറ്റി, ചൂടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, അസിഡിക്, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ 24 മണിക്കൂറോളം ഒഴിവാക്കുക.
7. നിങ്ങളുടെ നഖം ഉപയോഗിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാ സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ വിരലോ നാവോ ഉപയോഗിച്ച് കളിയാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ശക്തമായ കഴുകൽ, തുപ്പൽ, മുലകുടിപ്പിക്കൽ, പരിശോധന എന്നിവ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ സ്ഥലത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
8. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
9. ശസ്‌ത്രക്രിയാ മേഖല ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട്‌ പല്ല്‌ തേക്കുന്നതും ഫ്ലോസ്‌ ചെയ്യുന്നതും തുടരാം. നിങ്ങളുടെ വായ മൃദുവായി കഴുകുക.
10. 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സ്ഥാപിക്കും (3 ദിവസത്തിന് ശേഷം)
11. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ:

1. 24 മണിക്കൂർ തുപ്പലും കഴുകലും ഒഴിവാക്കുക
2. പുകവലിക്കരുത്. 
3. പരുത്തി പിടിക്കുക (ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം വായിൽ വയ്ക്കുന്നു) ½ മണിക്കൂറോളം സുരക്ഷിതമായി സൈറ്റിലേക്ക് കടിച്ചു. കംപ്രഷൻ കട്ടപിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു (രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ)
4. വേർതിരിച്ചെടുത്ത ശേഷം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുക (അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളില്ലാത്ത പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീം)  പോപ്‌സിക്കിൾ, ഐസ്‌ക്രീം സ്റ്റിക്കുകൾ, ഐസ്‌ക്രീം കോണുകൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല
5. വേർതിരിച്ച് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഐസ്ക്രീം കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ പെയിൻ കില്ലർ എടുക്കുക (ആദ്യത്തെ പെയിൻ കില്ലർ കൃത്യസമയത്ത് എടുത്തില്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന പ്രവർത്തനം കുറയുകയില്ല)
6.     ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക
7. ചികിത്സിച്ച ഭാഗത്ത് ചവയ്ക്കരുത്
8. മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക, കഠിനമായ, മസാലകൾ, അസിഡിറ്റി, ചൂടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, അസിഡിക്, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ 24 മണിക്കൂറോളം ഒഴിവാക്കുക.
9. ചെയ്യരുത് ശസ്ത്രക്രിയാ സൈറ്റിലേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടോ കവിളോ വലിക്കുക.
10. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം അടുത്ത 2 മുതൽ 3 ദിവസത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ച ഭാഗത്ത് നേരിയ വീക്കവും നിറവ്യത്യാസവും സാധാരണമാണ്.
11. നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ദിവസം 4 മുതൽ 5 തവണ വരെ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്
12. നിങ്ങളുടെ നഖം ഉപയോഗിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാ സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ വിരലോ നാവോ ഉപയോഗിച്ച് കളിയാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ശക്തമായ കഴുകൽ, തുപ്പൽ, മുലകുടിപ്പിക്കൽ, പരിശോധന എന്നിവ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ സ്ഥലത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
13. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
14. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ അവനെ/അവൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
15. ശസ്‌ത്രക്രിയാ മേഖല ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട്‌ പല്ല്‌ തേക്കുന്നതും ഫ്ലോസ്‌ ചെയ്യുന്നതും തുടരാം. നിങ്ങളുടെ വായ മൃദുവായി കഴുകുക.
16. 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സ്ഥാപിക്കും (3 ദിവസത്തിന് ശേഷം)
17. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.
18. Mucocele കേസുകളിൽ, ആവർത്തനം സാധാരണമാണ്. ആവർത്തിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.  

#നൈറ്റ് ഗാർഡ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

2. എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് ധരിക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴികെ പകൽ സമയത്ത് ഇത് ധരിക്കാം. ഗാർഡുള്ള ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
3. ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും ഊഷ്മാവിൽ മൗത്ത് ഗാർഡ് പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
4. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഡിന്റെ പ്രതലങ്ങളിൽ മൃദുവായി ബ്രഷ് ചെയ്യുക. ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൃത്തിയുള്ള തുണിയോ തൂവാലയോ ഉപയോഗിച്ച് കുലുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കുക.
5. മൗത്ത് ഗാർഡ് ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ നൽകിയിരിക്കുന്ന ബോക്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
6. നിങ്ങളുടെ മൗത്ത് ഗാർഡ് വൃത്തിയാക്കാൻ ചൂടുവെള്ളം തിളപ്പിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം അത് ഉപകരണത്തെ വികലമാക്കിയേക്കാം.
7. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#ഓറൽ ബയോപ്സി:

1. നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദിവസത്തിലും അടുത്ത ദിവസവും സൈറ്റ് അൽപ്പം വേദനിച്ചേക്കാം. അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് (സാധാരണയായി 2-3 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
2. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും. അതുവരെ മരവിപ്പുള്ള ഭാഗത്ത് കടിക്കുകയോ മുറിവേൽപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ അവനെ/അവൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
4. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സൌമ്യമായി കഴുകാം, ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ മാത്രം. അടുത്ത ദിവസം മുതൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ രീതിയിൽ കഴുകാൻ തുടങ്ങാം. ഉപയോഗിക്കുക മാത്രം ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകി പരിസരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
5.  ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് ബയോപ്സി സൈറ്റിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും.
6.  ബയോപ്സി സൈറ്റിൽ നിന്ന് നേരിയ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഉമിനീർ രക്തം കലർന്നേക്കാം.
7.  ബയോപ്സി സൈറ്റിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന അണുവിമുക്തമായ നെയ്തെടുത്ത ഉപയോഗിക്കുക. നെയ്തെടുത്ത 2-3 കഷണങ്ങൾ നനയ്ക്കുക, മടക്കിക്കളയുക, 15-20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് സൈറ്റിനെതിരെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീ-ബാഗ് (കറുപ്പ്/ഗ്രീൻ ടീ) ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കുക, ബയോപ്സി സൈറ്റിന് നേരെ 15-20 മിനിറ്റ് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക.
8. ബയോപ്സി സൈറ്റ് ഒഴിവാക്കി സാധാരണയായി പല്ല് തേക്കുക.
9.  മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം 24 മണിക്കൂർ കഠിനവും എരിവും പുളിയും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, അസിഡിക്, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക
10. കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.
11. 72 മണിക്കൂർ പുകവലിക്കരുത്, കാരണം ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
12. തുന്നലുകൾ ഇട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ബയോപ്സി സൈറ്റിന് ചുറ്റും കുറച്ച് ത്രെഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അവ റീസോർബബിൾ ആണെങ്കിൽ, 3-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇവ വീഴും. നോൺ-റിസോർബബിൾ തുന്നലുകൾക്ക്, നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഡോക്ടറുമായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യും.
13. ബയോപ്സി സൈറ്റിലെ വേദന സാധാരണയായി നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദിവസം ശ്രദ്ധേയമാണ്, അടുത്ത ദിവസം വളരെ കുറവാണ്. നാലാമത്തെയോ അഞ്ചാമത്തെയോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, സൈറ്റിന് കൂടുതൽ ചുവപ്പും വ്രണവും ഉള്ളതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധയുണ്ടായിരിക്കാം. ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അസാധാരണമായ ഒരു സങ്കീർണതയാണ്. 
14. ഫലങ്ങളുമായി അവൾ/അവൻ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അറിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ബയോപ്സി ഫലങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനത്തിനായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നൽകും.
15. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ (ഒന്നിലധികം സിറ്റിങ്ങുകൾ):

1. നിങ്ങളുടെ ദുരിതം ലഘൂകരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പല്ല് ഡ്രെയിനേജിനായി തുറന്നിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് വരെ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
2. അനസ്തേഷ്യ മാറുന്നത് വരെ, ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടില്ല, സ്വയം മുറിവേൽപ്പിക്കാം.
3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എ റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ, അനസ്തേഷ്യ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ അവനെ/അവൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
4. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ലഘുഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം (ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്) അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ല് നനയ്ക്കുക. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ചൂടുവെള്ളം തണുപ്പിക്കുന്നതുവരെ പിടിക്കുക, തുടർന്ന് കഴുകിക്കളയുക. നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ ഒരു ചെറിയ പഞ്ഞി വെച്ചിട്ടുണ്ടാകും. അത് വീഴുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ പുതിയ കഷണം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.
5. വരെ കഠിനമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കടിക്കരുത് റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കി ശാശ്വതമായ പുനഃസ്ഥാപനം നടത്തി.
6. നിങ്ങളുടെ വായയുടെ എതിർവശത്ത് നിന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചവച്ചുകൊണ്ട് പല്ലിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പല്ലിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാവുന്ന ചെറിയ വിത്തുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
7. ആകസ്മികമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തടയാൻ, ഭക്ഷണത്തിനും ലഘുഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായി കഴുകുക.
8. പല്ലിനുള്ളിലെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വസ്തുക്കൾ (ടൂത്ത്പിക്കുകൾ പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകിയാൽ മതിയാകും
9. നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ (കൾ) പിന്തുടരുക
10. എന്തെങ്കിലും കാര്യമായ വീക്കമോ വേദനയോ ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ അറിയിക്കുക.
11. നിങ്ങളുടെ പല്ല് സുഖകരമാണെങ്കിലും, കിരീടം സ്ഥാപിക്കൽ പോലുള്ള തുടർ ചികിത്സകൾ നിർബന്ധമാണ്.
12. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക

#റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ (ഒറ്റയിരിപ്പ്):

1. അനസ്തേഷ്യ മാറുന്നത് വരെ, ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടില്ല, സ്വയം മുറിവേൽപ്പിക്കാം.
2. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അനസ്തേഷ്യ മാറുന്നത് വരെ അവനെ/അവൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. വിചിത്രമായ മരവിപ്പ് കാരണം, പല കുട്ടികളും അവരുടെ ചുണ്ടുകൾ, കവിൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ ഉള്ളിൽ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും.
3. ചികിത്സിച്ച പല്ലിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് 7-10 ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ എവിടെയും നീണ്ടുനിന്നേക്കാം, സാധാരണമാണ്.
4. നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കൃത്യസമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക
5. റൂട്ട് കനാൽ തെറാപ്പി പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, കിരീടം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടറിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
6. വളരെ കഠിനമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുക റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സിച്ച പല്ലിന് കേടുവരുത്തുക പൊട്ടുന്ന പ്രവണത
7. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#അൾട്രാസോണിക് സ്കെയിലിംഗ്:

1. സ്കെയിലിംഗിന് ശേഷം പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത സാധാരണമാണ്. അങ്ങേയറ്റത്തെ ഊഷ്മാവിൽ (ചൂടും തണുപ്പും) ഭക്ഷണം/പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
2.  നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തേക്ക് മോണയിൽ നേരിയ ആർദ്രത അനുഭവപ്പെടാം
3.  നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ റൂട്ട് പ്രതലങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുകയും പല്ലുകൾക്കിടയിൽ തുറസ്സായ ഇടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീളമേറിയതായി കാണപ്പെടാം. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.
4.  നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം കുറഞ്ഞത് 72 മണിക്കൂറെങ്കിലും മോണകൾക്കിടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
5. മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക.
6.  ബ്രഷിന്റെ കുറ്റിരോമങ്ങൾ കൊണ്ട് നാവ് വൃത്തിയാക്കി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
7. പതിവായി ഓയിൽ വലിക്കുന്നത് വായ്നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കുകയും മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം സുഖപ്പെടുത്തുകയും ദ്വാരങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ എടുത്ത് 3 മിനിറ്റ് നേരം വായിൽ പുരട്ടുക.
8.  ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുന്നത് മൗത്ത് വാഷിന് നല്ലൊരു ബദലാണ്
9.  പ്രീബയോട്ടിക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രോബയോട്ടിക് ഇനങ്ങളും നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
10.  പതിവ് പരിശോധനയ്ക്കായി ഓരോ 6 മാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക.
11.  എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ:

1. പല്ലിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയും മോണയിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഇതിന്റെ സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങളാണ് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ ചികിത്സ. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും. അതുവരെ അങ്ങേയറ്റത്തെ ഊഷ്മാവിൽ (ചൂടും തണുപ്പും) ഭക്ഷണം/ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
2. കുറഞ്ഞത് ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കരുത് 72 മണിക്കൂർ നടപടിക്രമം ശേഷം. ഈ കാലയളവിനുശേഷം ഇത് മിതമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇവ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന് കറയുണ്ടാക്കും.
3. ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇരുണ്ട നിറമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ/പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇരുണ്ട ചാറു അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൂപ്പുകളും പായസങ്ങളും ഡാർക്ക് ചോക്കലേറ്റും ഇരുണ്ട നിറമുള്ള മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ കറയുണ്ടാക്കും. കഴിയുന്നത്ര തവണ ഇവ ഒഴിവാക്കുക, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആ തിളങ്ങുന്ന വെളുത്ത പുഞ്ചിരി നിലനിർത്താൻ കഴിയും!
4. വൈക്കോൽ ഉപയോഗിച്ച് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക. ഒരു വൈക്കോൽ വഴി കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ മുൻവശവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു; ഇത് ഇനാമലിന്റെ തകർച്ചയും കറയും പരിമിതപ്പെടുത്തും, കുറ്റബോധമില്ലാതെ ആ കാപ്പി ശീലം തുടരാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
5. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും എല്ലുകളേയും മികച്ച രൂപത്തിൽ നിലനിർത്തും. നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പുവരുത്തുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തവും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമായി നിലനിൽക്കും.
6. സ്ഥിരമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ദിനചര്യയിൽ തുടരുക. പതിവായി ബ്രഷ് & ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ടൂത്ത് മൂസ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് 2 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കാം.
7. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#വെനീറുകൾ:

1. 72 മണിക്കൂർ ചൂടുള്ള കാപ്പി ഒഴിവാക്കുക (കഫീൻ സംയുക്ത പുനഃസ്ഥാപനത്തിന്റെ പോളിമറൈസേഷനുമായി ഇടപഴകുന്നു)
2. 72 മണിക്കൂർ കാർബോണിക് ആസിഡ് പാനീയങ്ങളും മദ്യവും ഒഴിവാക്കുക. നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം 24 മണിക്കൂർ വളരെ ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
3. മോണയുടെ തലത്തിലുള്ള ഫില്ലിംഗുകൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ മോണയിൽ നിറയുന്നതിനോ ടൂത്ത്പിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നഖം ഉപയോഗിച്ച് സിമന്റ് എടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും മോട്ടറൈസ്ഡ് ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തെറ്റായ ബ്രഷിംഗ് സാങ്കേതികതയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും
4. അതിനു ശേഷം എതിർ പല്ലിൽ എന്തെങ്കിലും സമ്മർദ്ദമോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പല്ല് നിറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ, ഫിനിഷിംഗിനും പോളിഷിങ്ങിനുമായി ഒരു ഫോളോഅപ്പ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
5. മുൻവശത്തെ പല്ല് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ മുൻവശത്തെ പല്ല് നിറയ്ക്കുന്നതിനോ, മുഴുവൻ പഴങ്ങൾ, കരിമ്പ്, പെൻസിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിപ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കഠിനമായ വസ്തുക്കൾ കടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
6. വിട്ടുമാറാത്ത പുകവലിക്കാരിൽ ആന്റീരിയർ ഫില്ലിംഗുകൾ നിറം മാറും. പുകവലി ഒഴിവാക്കുക
7. തൊപ്പികൾ, കോള കുപ്പികൾ, ക്യാനുകൾ എന്നിവ തുറക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
8. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#ഇംപ്ലാന്റ് പ്ലേസ്മെന്റ് സർജറി:

1. അടുത്ത 24 മണിക്കൂർ തുപ്പുന്നതും വായ കഴുകുന്നതും ഒഴിവാക്കുക. ഒരു വൈക്കോൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള അറയിലെ ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അധിക ചലനം രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
2. പുകവലിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിയുമായി ഇംപ്ലാന്റ് ലയിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
3. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് ½ മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുക (അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളില്ലാത്ത പ്ലെയിൻ ഐസ്ക്രീം)  പോപ്‌സിക്കിൾ, ഐസ്‌ക്രീം സ്റ്റിക്കുകൾ, ഐസ്‌ക്രീം കോണുകൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
4. ഐസ്ക്രീം കഴിഞ്ഞ് ½ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിർദ്ദേശിച്ച പെയിൻ കില്ലർ എടുക്കുക (ആദ്യത്തെ പെയിൻ കില്ലർ കൃത്യസമയത്ത് എടുത്തില്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന പ്രവർത്തനം കുറയുകയില്ല)
5. ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
6.  മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക, നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം 24 മണിക്കൂർ കഠിനവും എരിവും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക (48 മണിക്കൂറിന് ശേഷം റൊട്ടിയും ചപ്പാത്തിയും)
7. അനസ്തേഷ്യ നൽകിയതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരാം. ഇത് സാവധാനം ക്ഷയിക്കും.
8. 3 ദിവസത്തേക്ക് തണുത്ത കംപ്രഷൻ നടത്താം ( ആദ്യ ദിവസം ഓരോ ½ മണിക്കൂർ മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ ) 4-ഉം 5-ഉം ദിവസം ഊഷ്മളമായ കംപ്രഷൻ. ഇത് കൂടാതെ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കും.
9. ചതവ്, നീർവീക്കം, നേരിയ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ സാധാരണമാണ്.
10. മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ഭാഗം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് തേക്കുന്നതും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതും തുടരാം. നിങ്ങളുടെ വായ മൃദുവായി കഴുകുക.
11. 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സ്ഥാപിക്കും (3 ദിവസത്തിന് ശേഷം)
12. തുന്നലുകൾ ഇട്ടാൽ 7-10 ദിവസത്തിന് ശേഷം നീക്കം ചെയ്യണം.
13. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കഴിയുന്നത്ര ക്രമരഹിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ ഒരു ചോദ്യമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടായാൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

#പരിപാലന നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

1. നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ കിരീടം സിമന്റേഷനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായിലെ പുതിയ മെറ്റീരിയലുമായി നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടാൻ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.
2.  നിങ്ങളുടെ കടി അസന്തുലിതമോ ഉയർന്നതോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ വിളിക്കുക.
3. ഐസ് ക്യൂബുകളോ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോ ചവയ്ക്കരുത്. വടി, പേന തുടങ്ങിയ കടുപ്പമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ കടിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്.
4. ഇംപ്ലാന്റ് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പല്ലിന് ചുറ്റും വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു ഇംപ്ലാന്റ് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കിരീടം നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ പതിവായി ബ്രഷിംഗും ഫ്ലോസിംഗും ആവശ്യമാണ്.
5. ഇംപ്ലാന്റ് ബ്രിഡ്ജുകളുടെ ബ്രിഡ്ജ് ഏരിയ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡെന്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രീതികളും ഹോം കെയർ എയ്ഡുകളും പിന്തുടരുക
6. നല്ല വായയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന്, ചെക്ക്-അപ്പുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഇടയ്ക്കിടെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
7. ചീഞ്ഞതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കിരീടം സ്ഥാനഭ്രംശത്തിന് കാരണമായേക്കാം. ഇത് വീണ്ടും ഉറപ്പിക്കുന്നതിന് ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ എത്രയും വേഗം ബന്ധപ്പെടുക.
8. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കോർഡിനേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.