സൈലന്റ് ടൂത്ത് കില്ലർ: പീരിയോൺഡൽ രോഗം

ക്രോണിക് പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്, പീരിയോൺഡൽ ഡിസീസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന സാധാരണ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 80 മുതൽ 90 ശതമാനം വരെ ഈ രോഗം അനുഭവിക്കുന്നതായി ആധികാരിക രോഗ സെൻസസ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള പല്ല് നഷ്‌ടത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം പെരിയോഡോന്റൽ രോഗമാണ്, ഇത് 80 ശതമാനത്തിലധികം കേസുകളും വഹിക്കുന്നു.

ചിലർ പറയും, ”നിങ്ങൾ ഇത് ഉണ്ടാക്കുകയാണ്. ഇത്രയധികം ആളുകൾക്ക് പെരിയോഡോന്റൽ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്റെ അയൽപക്കത്ത് ഞാൻ അത് കാണാത്തതെങ്ങനെ?

യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇതൊരു മിഥ്യയാണ്; പെരിയോഡോന്റൽ രോഗം നമ്മുടെ ഭാഗത്താണ്. പെരിയോഡോന്റൽ രോഗത്തിന്റെ നിശിത ആക്രമണം ഒരു ആനുകാലിക കുരു, മോണയുടെ വീക്കം, വേദന എന്നിവയിൽ കലാശിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ കടിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ ഇതിനെ കോപമായി വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും വെടിമരുന്ന് ഓരോന്നായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ, ആനുകാലിക രോഗം ഇടയ്ക്കിടെ മടങ്ങിവരും, ലിച്ചി, ചൂടുള്ള പാത്രം, സീഫുഡ്, മസാലകൾ, കുഞ്ഞാട് തുടങ്ങിയ എണ്ണമറ്റ പലഹാരങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്ടപ്പെടും. പെരിയോഡോന്റൽ രോഗത്തിന്റെ ഫലമാണിത്.

പ്രായമായപ്പോൾ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ പല്ല് പൊടിക്കാൻ തുടങ്ങി. പല്ലുകൾ ഒന്നൊന്നായി അയഞ്ഞു, മുൻ പല്ലുകൾക്കും പൊട്ടലായി, പല്ലുകൾ കൊഴിഞ്ഞു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പീരിയോൺഡൽ രോഗവും വാർദ്ധക്യവും കാര്യക്ഷമതയില്ലായ്മയും മൂലമാണ്.

ബ്രഷിംഗിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തരാകണം, അല്ലേ? എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് ആനുകാലിക രോഗത്തിന് ഇത്ര ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, എന്നിട്ടും നമുക്ക് ഒരിക്കലും രോഗികളായി തോന്നുന്നില്ല?

ആനുകാലിക രോഗത്തിന്റെ താഴ്ന്ന സ്വഭാവം കാരണം, നമ്മുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം ക്രമേണ നശിപ്പിക്കാൻ സാധാരണയായി പത്ത് വർഷമോ ദശകങ്ങളോ എടുക്കും.

പ്രാരംഭഘട്ട പീരിയോൺഡൽ രോഗം അസഹനീയമായ പല്ലുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല. കുറച്ച് കാലമായി, മോണയുടെ നിറത്തിലും ഘടനയിലും പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ വരകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിലും മാത്രമേ ചെറിയ മാറ്റം വന്നിട്ടുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു, പക്ഷേ മോണകൾ ഇതിനകം അനാരോഗ്യകരമാണ്.

ഇപ്പോൾ എഡിറ്റർ പീരിയോൺഡൽ രോഗത്തിന്റെ ആട്രിബ്യൂഷൻ സംഗ്രഹിക്കുന്നു: പീരിയോൺഡന്റൽ രോഗത്തിന്റെ പ്രാഥമിക കാരണം വൃത്തികെട്ട പല്ലുകളാണ്, ഇത് മോണയെ നിരന്തരം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും പീരിയോൺഡൽ രോഗത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

പെരിയോഡോന്റൽ രോഗം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കാരണം, രക്തത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളിലൂടെ ഈ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ശരീരം ആഗ്രഹിക്കുന്നു;

എന്തുകൊണ്ടാണ് പെരിയോണ്ടൽ രോഗം മോണ മാന്ദ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നത്?

കാരണം മോണകൾ ഈ രീതിയിൽ പല്ലിലെ ഫലകം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു;

മോണരോഗം പല്ലിന്റെ അയവിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വീക്കം പല്ലിന്റെ വേരിനു ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥിയെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും നശിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് പല്ലിന്റെ താങ്ങ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.

മോണരോഗം വായ് നാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കാരണം ഈ വൃത്തികെട്ട വസ്‌തുക്കൾ ധാരാളം മലിനമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നു.

അതിനാൽ, ഒരു എറ്റിയോളജിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, പെരിയോഡോന്റൽ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സ ലളിതമാണ്: പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, വൃത്തിയാക്കേണ്ടതെന്താണെന്ന് നമ്മൾ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കണം.

പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വളരുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയ സമൂഹമാണ് പ്ലാക്ക്; ഈ ബാക്ടീരിയകളാണ് പെരിയോഡോന്റൽ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഡെന്റൽ ഫലകത്തിന്റെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് തികച്ചും വിശ്വസനീയമാണ്, മതിയായ വീര്യമുള്ള മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. മെക്കാനിക്കൽ ബ്രഷിംഗ് പവർ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ഇത് വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയൂ. വാക്കാലുള്ള അറയിൽ, ഡെന്റൽ പ്ലാക്ക് കാൽസിഫൈ ചെയ്ത് ഡെന്റൽ കാൽക്കുലസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് പല്ലുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും മോണകളെ നിരന്തരം വിഷലിപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേക ഡെന്റൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ഇത് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയൂ. അതായത് പല്ല് തേക്കുക

പല്ല് കഴുകിയ സുഹൃത്തുക്കൾ, പല്ലിൽ നിന്ന് ടാർടാർ ഒടിഞ്ഞുപോകുന്നതും വെള്ളത്തിന്റെ പുളിച്ചത്തിൽ കഴുകുന്നതും നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പതിവായി പല്ല് തേക്കുന്നതിലൂടെ പെരിയോഡോന്റൽ രോഗത്തെ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലേ?

ഇല്ല! വാക്കാലുള്ള അറയിൽ, ബാക്ടീരിയകൾ മനുഷ്യശരീരവുമായി സഹവർത്തിത്വത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു. നമ്മൾ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ബാക്ടീരിയകൾ നമ്മളേക്കാൾ കൂടുതൽ ജലാംശം ഉള്ളതായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് ഗണ്യമായ അളവും സമയവും ആവശ്യമാണ്. അവ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അവ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ബാക്ടീരിയകൾ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു. വർഷത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാത്രം പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ വാക്കാലുള്ള അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വായുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, ദിവസവും രണ്ട് നേരം പല്ല് തേക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പല്ല് കഴുകിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തി നന്നായി പല്ല് തേച്ചാൽ, ഫലം നന്നായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും. 80 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും നിങ്ങൾക്ക് 20 പല്ലുകൾ ഉണ്ടാകും; നിങ്ങൾ ശരിയായി ബ്രഷ് ചെയ്യാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ കാൽക്കുലസ് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മോണകൾ പിൻവാങ്ങുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെ, ആനുകാലിക രോഗം, മൂന്ന് പോയിന്റ് ചികിത്സ, ഏഴ് പോയിന്റ് ഭക്ഷണക്രമം.

അത് എങ്ങനെ ഉയർത്താം?

മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് പ്ലസ് കെമിക്കൽ ബാക്‌ടീരിയോസ്റ്റാസിസ്, അതായത് സ്‌കൗറിംഗ് പാഡും ഡിറ്റർജന്റും ആണ് ഫലകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിലവിൽ അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള മാർഗ്ഗം. മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ്, പ്രാഥമികമായി ടൂത്ത് ബ്രഷുകളും ഡെന്റൽ ഫ്ലോസും, എല്ലാ പല്ലിന്റെ ഉപരിതലവും ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശാസ്ത്രീയ ഉപകരണങ്ങളും രീതികളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കെമിക്കൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, പ്രാഥമികമായി ടൂത്ത് പേസ്റ്റും മൗത്ത് വാഷും, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഘർഷണം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുമപ്പുറം വളരെക്കാലമായി ഒരു ലക്ഷ്യം നിറവേറ്റുന്നു. ഇതിന്റെ വിവിധ സജീവ ഘടകങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയാനും തടയാനും കഴിയും. അടുത്ത തവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് വരെ പല്ലിന്റെ പ്രതലത്തിലെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കൽ പല്ലിന്റെ വൃത്തി നിലനിർത്തുന്നു.

വേൾഡ് ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷൻ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങളിലൊന്ന് ശുദ്ധമായ പല്ലുകളുടെ സാന്നിധ്യം, ക്ഷയത്തിന്റെ അഭാവം, വേദനയുടെ അഭാവം, മോണയുടെ സാധാരണ നിറം, രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സ്റ്റാനസ് ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക, ദിവസവും രണ്ട് നേരം പല്ല് തേക്കുക.