ஈறுகள் குறைவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

உங்கள் ஈறுகள் அல்லது பற்களைப் பாதிக்கக்கூடிய கோளாறுகளைப் பற்றி நீங்கள் நினைத்துப் பார்க்கவில்லை என்றாலும், சிறந்த பல் சுகாதாரம் அவசியம், மேலும் ஈறுகள் குறைவது போன்ற சிரமங்களைத் தடுப்பது உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது. கலிஃபோர்னியா பல் மருத்துவ சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் ஈறுகள் குறைவது ஒரு பொதுவான நிலை. பல சூழ்நிலைகளில், இது பல பல் கோளாறுகளில் ஒன்றின் அறிகுறியாகவோ அல்லது முன்னோடியாகவோ உள்ளது, எனவே ஆரம்பத்தில் இருந்தே அதைக் கவனமாகக் கையாள வேண்டியது அவசியம். .

ஈறுகள் சரியாக என்ன?

எளிமையாக வரையறுக்கப்பட்டால், பற்களைச் சுற்றியுள்ள சிறிய அளவு திசுக்கள் பல்லின் வேரின் திசையை நோக்கி அணியும் போது இது நிகழ்கிறது. ஈறுகளை எரிச்சலூட்டும் பிளேக், அடிக்கடி இந்த செயல்முறையை ஏற்படுத்துகிறது. பிளேக் காலப்போக்கில் திசுக்களை அரிக்கிறது, நேரம் செல்லச் செல்ல பல பல் வெளிப்படும், பல்லுக்கு "குறைந்த" தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

ஈறுகள் குறைவதற்கான காரணங்கள்

பிளேக் வளர்ச்சி வாயில் ஈறு மந்தநிலைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்றாலும், அது மட்டும் அல்ல. ஈறு மந்தநிலைக்கான பிற மாறிகள் மற்றும் காரணங்கள் நோயின் பரிணாமத்தை அல்லது உங்கள் ஈறுகள் குறையும் விகிதத்தை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, உங்கள் ஈறுகளின் தேய்மானம் மற்றும் மந்தநிலையை பரம்பரை பாதிக்கலாம். உங்கள் பல் சுகாதாரத்தை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகப் பராமரிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஏறத்தாழ 30% மக்கள் ஈறு மந்தநிலை மற்றும் ஈறு நோய்க்கு மரபணு ரீதியாக முன்னோடியாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்தியுள்ளது. நீங்கள் இந்த வகையைச் சேர்ந்தால், வாய்வழி சுகாதாரம் குறித்து நீங்கள் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்களுடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் பல் மருத்துவர் அதைத் தவிர்க்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள் பற்றி.

அதிகப்படியான பல் துலக்குதல் ஈறு மந்தநிலைக்கு மற்றொரு காரணம். ஆக்ரோஷமான பல் துலக்குதல், காலப்போக்கில் உங்கள் பற்களில் பற்சிப்பி தேய்மானத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் ஈறுகள் விரைவில் குறையும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். மறுபுறம், மோசமான பல் சுகாதாரம் மற்றும் முறையற்ற பல் சிகிச்சை இரண்டும் சாத்தியமான காரணங்கள். இரவுக்கு முன் பல் துலக்காத பழக்கத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொண்டால், அல்லது நீங்கள் எப்பொழுதும் வருகை தராமல் வாழ்கையில் கடந்து சென்றால் பல் மருத்துவர் ஒரு தொழில்முறை பற்கள் சுத்தம், உங்கள் ஈறு மந்தநிலை அதிகரிக்கும் வாய்ப்புகள்.

உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் ஈறுகள் குறைகிறதா இல்லையா என்பதையும் அவை எவ்வளவு விரைவாக செயல்படுகின்றன என்பதையும் பாதிக்கலாம். புகையிலை பொருட்கள் ஈறு சேதத்தை ஏற்படுத்துவதில் பிரபலமற்றவை, ஏனெனில் அவை பற்களில் ஒட்டும் வகை பிளேக்கை உருவாக்குகின்றன, இது வழக்கமான பிளேக்கை விட அகற்றுவது மிகவும் கடினம். ஆச்சரியம் என்னவென்றால், நாக்கு குத்திக்கொள்வது போன்ற உடல் குத்திக்கொள்வது ஈறுகள் பின்வாங்குவதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நாக்கில் அல்லது உதட்டில் அணிந்திருக்கும் மோதிர நகைகள் ஈறுகளை எரிச்சலடையச் செய்து, அவை தேய்ந்துவிடும்.

பிற காரணங்கள், அவற்றில் சில உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை, ஈறுகள் குறைவதற்கும் பங்களிக்கலாம். பெண்களின் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஈறு மந்தநிலையை பாதிக்கலாம். கர்ப்பம், பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் உட்பட, ஒரு பெண்ணாக உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஹார்மோன்கள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் செயல்முறைகள் காரணமாக, உங்கள் ஈறுகள் அதிக உணர்திறன் மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும், இது ஈறுகள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். ஈறுகள் குறைவதற்கு பங்களிக்கும் மற்ற காரணிகள், தவறான கடித்தல், வளைந்த பற்கள் மற்றும் பற்களை அரைத்தல் மற்றும் கிள்ளுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

நிலைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஈறுகள் குறைவதைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிமையானது, மேலும் பல சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால் எதுவும் தவறாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பீர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் பற்கள் தொடுவதற்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவராக இருப்பீர்கள். இது தவிர, ஈறு நோய் குறைவதை மூன்று தனித்தனி நிலைகளாக வகைப்படுத்தலாம்.

நீங்கள் வழக்கமான ஆரோக்கியமான பற்களைக் கொண்டிருந்தால், ஈறுகளின் ஒரு பகுதியான ஈறுகளின் தோற்றம், மென்மையான திசுக்களின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். ஈறுகள் பின்வாங்குவதற்கான ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்கள் ஈறுகள் பிரகாசமான சிவப்பு மற்றும் தொடுவதற்கு வலியுடன் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். அவர்கள் வீங்கியிருப்பதையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், இது அடிக்கடி இரத்தப்போக்குடன் இருக்கும். பல் துலக்கும்போது அல்லது தொழில்முறை பல் சுத்தம் செய்யும் போது ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். ஈறு மந்தநிலையின் செயல்முறை இந்த கட்டத்தில் உடனடியாக மாற்றியமைக்கப்பட வேண்டும், இது பெரும்பாலும் ஆரம்ப நிலை, உங்கள் உதவியுடன் பல் மருத்துவர் மற்றும் ஒரு திருத்தப்பட்ட பல் சுகாதார பயிற்சி.

நிலை மோசமாகும்போது, பற்களில் இருந்து ஈறுகள் இழுக்கத் தொடங்கும். உங்கள் பற்கள் தளர்வாகிவிடும், மேலும் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு இடையில் சீழ் போன்ற திரவம் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். நோய் மூன்றாம் கட்டத்திற்கு வளரும்போது, பற்கள் இன்னும் தளர்வாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாறும், மேலும் சில உதிரலாம். உங்கள் பற்கள் சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான பொருட்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம், மேலும் அவை வீக்கமடைந்ததாகத் தோன்றும். ஈறு மந்தநிலையின் இறுதிக் கட்டத்தில் வேர்களின் தெரியும் துண்டுகளை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

இந்த நோய் தொடர்பான நிபந்தனைகள்

ஈறு கோடு குறைவதால் ஏற்படும் உடனடி விளைவுகள், தவறான பற்கள், உணர்திறன் கொண்ட பற்கள், பல் தளர்த்துதல் மற்றும் பல் இழப்பு போன்றவை தெரியும். ஈறுகள் குறைவதால் ஏற்படும் நேரடித் தாக்கங்களைத் தவிர, ஈறு மந்தநிலையுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு மறைமுக உறவுகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, ஈறுகள் பின்வாங்குவது பல்லுறுப்பு நோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது ஈறுகள் மற்றும் பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்புகள் இரண்டையும் பாதிக்கிறது. இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம், மாரடைப்பு, நீரிழிவு மற்றும் சுவாச நோய் போன்ற பல குறிப்பிடத்தக்க உடல்நலக் கஷ்டங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு இந்த நிலை அடிக்கடி "நுழைவாயில்" நிலை.

ஒரு நிபந்தனையாக, சிகிச்சையில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவது இன்றியமையாதது, ஆனால் ஆரம்பத்திலிருந்தே ஈறுகள் குறைவதைத் தடுப்பதிலும் முக்கியம். உங்களுக்கு ஈறுகள் குறைந்துவிட்டதாக நீங்கள் தீர்மானித்தவுடன், நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகப்பெரிய விஷயம், அது மோசமடையாமல் தடுப்பதாகும். இது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்குதல் மற்றும் வழக்கமான அடிப்படையில் ஃப்ளோசிங் போன்ற கடுமையான வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதார நடைமுறைகளை பராமரிக்கிறது.

எவ்வாறாயினும், இந்த வகையான திட்டத்திற்கு கவனமாக மனநிலை தேவை, ஏனெனில் ஏற்கனவே ஏதேனும் உடல் ரீதியான தீங்கு ஏற்பட்டிருந்தால் நீங்கள் அதை செய்ய விரும்பவில்லை.

உதாரணமாக, பல் துலக்குவதற்கு அதிக கவனம் தேவை. உங்கள் வாயிலிருந்து பாக்டீரியாவை அகற்ற, ஆல்கஹால் அல்லாத வாயை துவைக்க நீங்கள் விரும்பலாம். நல்ல வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கும் பழக்கத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொண்டால், சில சூழ்நிலைகளில், குறிப்பாக நோய் அதன் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், ஈறுகள் குறைவதை நீங்கள் மாற்றியமைக்க முடியும்.