பல் ஆரோக்கியம் பற்றிய 9 தவறான கருத்துகளுக்கு பதில்

நல்ல பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம். வாய்வழி மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் குறித்து பல தவறான கருத்துக்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் உள்ளன, இவை அனைத்தும் பல் ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

தவறான நம்பிக்கைகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:

1) மென்மையான தூரிகை மூலம் பற்களை சுத்தம் செய்வதை விட கடினமான தூரிகை மூலம் பற்களை சுத்தம் செய்வது சிறந்தது என்று பலர் கருதுகின்றனர். அது தவறானது, ஏனென்றால் வலுவான துலக்குதல் பற்களின் கழுத்தில் இருந்து பற்சிப்பி அரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக பற்களின் மேற்பரப்பு கடினத்தன்மை, பற்களின் உணர்திறன் அடுக்கு வெளிப்படுதல் மற்றும் வேர்களில் இருந்து ஈறுகள் பின்வாங்குகின்றன. மென்மையான தூரிகை மற்றும் பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் பற்களை இனிமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான முறையில் சுத்தம் செய்வது விரும்பத்தக்கது.

2) பல் துலக்கும்போது ஈறுகளில் ரத்தம் கசிவதைக் கண்டால், அவற்றை சுத்தம் செய்யக்கூடாது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இது தவறானது, ஏனெனில் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு என்பது மோசமான சுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியின் முதல் குறிகாட்டியாகும். மேலும் பல் துலக்கத் தவறினால் கிருமி அடுக்கு உருவாகி, அதன் விளைவாக அதிக நோய்கள் மற்றும் நாற்றங்கள் ஏற்படும். உங்கள் ஈறு நிலைமை மேலும் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, நீங்கள் பார்க்க வேண்டும் பல் மருத்துவர்.

3) காணாமல் போன பற்களை மாற்றாதது மற்ற பற்கள் அல்லது வாய் ஆரோக்கியத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். அது தவறானது, ஏனெனில் பிரித்தெடுக்கும் இடத்தை விட்டு வெளியேறுவது அடைப்பு தோல்வி மற்றும் இடத்தை நிரப்ப அண்டை மற்றும் எதிரெதிர் பற்களின் இயக்கம், இதன் விளைவாக பீரியண்டால்ட் பாக்கெட்டுகள், பற்களுக்கு இடையில் இடைவெளிகள், முன் பற்களின் முன்னோக்கி நகர்வு மற்றும் வலிமிகுந்த தாடை மூட்டு ஆகியவை ஏற்படுகின்றன. இந்த சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் காணாமல் போன பற்களை விரைவில் மாற்ற வேண்டும்.

4) குளிர்பான கேன்களைத் திறக்க அல்லது கடினமான பொருட்களை உடைக்க பற்களைப் பயன்படுத்துவது அவர்களின் வலிமையையும் கடினத்தன்மையையும் நிரூபிக்கிறது என்று பலர் கருதுகின்றனர். இது தவறானது, ஏனெனில் இந்த நோக்கங்களுக்காக பற்கள் பற்சிப்பியில் விரிசல் மற்றும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன, உங்கள் பற்கள் உடைந்து, உணர்திறன் அல்லது இழக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக பற்கள் கிரீடங்கள் அல்லது பீங்கான் பொருட்களால் மூடப்பட்டிருந்தால் அல்லது இருந்தால். ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை, இது உடைவதற்கான அவர்களின் பாதிப்பை அதிகரிக்கிறது.

5) கடையில் வாங்கியது என்று பலர் கருதுகின்றனர் பற்கள் வெண்மையாக்குதல் சிகிச்சை பணத்தையும் நேரத்தையும் மிச்சப்படுத்துகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் சிலவற்றை ஏற்படுத்தலாம் பற்கள் வெண்மையாக்குதல், ஆனால் அவற்றின் செயல்திறன் பல் மருத்துவர்களுடன் பொருந்தாது, ஏனெனில் கடைகளில் விற்கப்படும் பொருட்கள் பயனரின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க குறைந்தபட்ச அளவைக் கொண்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, தொழில்முறை பற்கள் வெண்மையாக்குதல் குறிப்பாக லேசர் ஒளி அல்லது பிளாஸ்மா பயன்படுத்தப்படும் போது, சிறந்த முடிவுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் அதிக வேகமானது. இது பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் ப்ளீச்சிங் செயல்முறையால் உற்பத்தி செய்யப்படும் நிறம் சிறந்தது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

6) பாலூட்டும் பாட்டிலை ஒரு பாட்டிலில் வைப்பதாக பலர் நினைக்கிறார்கள் குழந்தையின் வாய் தூங்கும் போது குழந்தைக்கு அமைதியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அது தவறானது; பிரச்சனை என்னவென்றால், பெரும்பாலான பால் பொருட்களில் சர்க்கரைகள் அடங்கும், அவை பல் சிதைவை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் நீண்ட காலத்திற்கு பாலில் பற்களை மூழ்கடிப்பதால் அவை பாக்டீரியாவுக்கு வெளிப்படும், அதனால் சிதைவு ஏற்படுகிறது. நீண்ட காலத்திற்கு உறிஞ்சுவது மேல் தாடையின் வளர்ச்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

7) பற்களுக்கு இடையில் உள்ள உணவை அகற்ற மரக் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அது தவறானது; மரக் குச்சிகளை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவதால் பல் அரிப்பு மற்றும் ஈறு பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. பற்கள் தொடர்பில் இருந்தால் மற்றும் ஈறுகள் அவற்றுக்கிடையேயான பகுதியை நிரப்பினால், மரக் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. பற்கள் அல்லது ஈறுகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகள் இருந்தால், அவற்றை சுத்தம் செய்ய மர குச்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் மட்டுமே; இல்லையெனில், பல் ஃப்ளோஸ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

8) ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனது பற்களில் ஒன்றை இழப்பது பொதுவானது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அது தவறானது; கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றம் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை தொற்று மற்றும் சிதைவுக்கு ஆளாக்கலாம். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் ஆரோக்கியமாகவும், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிதைவுகள் இல்லாமல் இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் அவளுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது. எனவே, குழந்தைகளைப் பெறத் திட்டமிடும் ஒரு பெண், கர்ப்பத்திற்கு முன் பற்களை மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் தவறாமல் சுத்தம் செய்து பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அந்த நேரத்தில் பல்வேறு ஹார்மோன்கள் ஈறு அழற்சியை அதிகரிக்கலாம், பல் இழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அவர் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் நல்ல பற்கள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு தேவையான கால்சியம் அளவை பராமரிக்க தேவையான வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

9) இலையுதிர் பற்கள் (குழந்தை பற்கள்) நிரந்தர பற்களால் மாற்றப்படும் என்பதால், அவற்றை சுத்தம் செய்யவோ அல்லது சரிபார்க்கவோ தேவையில்லை என்று பலர் நம்புகிறார்கள். பல் மருத்துவர். அது தவறானது; இரண்டு முதல் ஐந்து வயது வரை, இலையுதிர் பற்களை சுத்தம் செய்து பரிசோதிக்க வேண்டும் பல் மருத்துவர் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில். சிறு வயதிலிருந்தே பற்களை சுத்தம் செய்ய இளைஞர்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் சுத்தம் செய்யும் முறை முக்கியமில்லை; முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை பல் துலக்குவதைப் பழக்கப்படுத்துகிறது. குழந்தை வளரும்போது குழந்தையின் துப்புரவு முறையை குடும்பம் சரிசெய்ய முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் அது படிப்படியாக செய்யப்பட வேண்டும்; குழந்தை ஒரு சிறிய அளவு பற்பசையை விழுங்குவது இயற்கையானது; எனவே, குழந்தைகளுக்கான குறிப்பிட்ட பற்பசை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதில் குறைவான ஃவுளூரைடு உள்ளது மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தல் இல்லை.

இவற்றைப் புறக்கணித்தால், பல் சிதைவு மற்றும் பற்கள் நரம்புகளில் புண்கள் மற்றும் தொற்றுகள் ஏற்படும், இதனால் வலி மற்றும் சிக்கல்கள் இளம் வயதினருக்கு எளிதில் தவிர்க்கப்படலாம். ஆரம்பகால இலையுதிர் பல் இழப்பு மெல்லுவதில் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சரியான உச்சரிப்பை பாதிக்கிறது, அத்துடன் நிரந்தர பற்களின் வளர்ச்சிக்கான இடைவெளிகளை இழக்கிறது, இதன் விளைவாக நிரந்தர பற்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று மற்றும் போட்டியிடுகிறது.

ஆரோக்கியமான பற்களை பராமரிக்க, நீங்கள் செல்ல வேண்டும் பல் மருத்துவர் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் உங்கள் பற்களை பரிசோதிக்கவும், ஈறுகளை பரிசோதிக்கவும், தேவைப்பட்டால் உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்யவும் உங்கள் பல்லின் எதிர்ப்பை வலுப்படுத்த ஃவுளூரைடு பயன்பாடு உங்கள் பற்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால் சிதைவடையும்.

பல் மருத்துவத்தில் அடுத்த புரட்சி தொடங்க உள்ளது. எங்களின் சுலபமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல் வளங்களைக் கொண்டு உங்கள் பற்களை நீங்கள் சிறப்பாகப் பராமரிக்கலாம். வெண்மையாக்குதல் மற்றும் பிணைப்பு முதல் கிரீடங்கள் மற்றும் உள்வைப்புகள் வரை, உங்கள் விரல் நுனியில் ஏராளமான தகவல்களைக் காணலாம். என் அருகில் உள்ள பல் மருத்துவர், உங்கள் பல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் யார் அக்கறை காட்டுகிறார்கள்.