Çocuk Dişlerinde Erozyon

Çocuğunuzun Dişlerinin Sevgiden Dolayı Aşınmasına İzin Vermeyin

Çocuğunuzun ilk dişi çıktığı andan itibaren diş sağlığı konusunda endişeleniyorsunuz. Evinizde düzenli kontroller aile diş hekimi, günlük diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ve dengeli beslenme rutininizin bir parçasıdır. Daha sağlıklı meyve suları uğruna şekerli içecek tüketiminizi bile azalttınız… ah, durun…

Çocuğunuza yedirdiğiniz yemeklerin besin değeri konusunda endişelenmeniz takdire şayan olsa da, her gülün bir dikeni olduğunu unutmamak da akıllıca olacaktır. Maksimum sağlık için yiyecek ve içecek söz konusu olduğunda yapılması gereken bazı ödünler vardır. çocuğunuzun dişlerinin durumu dahil. Ebeveynler genellikle meyve sularının, alkolsüz içeceklerde bulunan aynı suçlu olan ve diş erozyonu olarak bilinen bir tür diş hasarına katkıda bulunabilen asitler içerdiğinden habersizdir.

Diş erozyonu, asitli içeceklere ve diğer gıdalara maruz kalmanın neden olduğu diş minesinin doğrudan aşınması veya erimesidir. Şiddetli diş erozyonu vakalarında dişler kütüklere kadar aşınabilir. Ağızdaki bakterilerin asit oluşturarak çürük ("çürük" olarak da bilinir) oluşturduğu normal diş çürümesinden farklı olarak, burada bahsettiğimiz diş erozyonu, yediğimiz ve içtiğimiz şeylerin doğrudan bir sonucudur. Sanki asitli içecekler içiyormuşuz gibi. içeceklerde aracıları, bakterileri atlattık ve doğrudan dişlerimizi yok etme işine giriştik!

Uzmanlar, çocuklarda ve ergenlerde diş erozyonunun artması konusunda giderek daha fazla endişe duymaya başlıyor. Dört yaş kadar küçük çocukların diş minesi erozyonu nedeniyle dişlerine kaplama yaptırmak zorunda kaldıkları bildirildi. Çocukların diş erozyonuna karşı daha duyarlı oldukları görülüyor çünkü a) dişleri koruyan florüre daha az maruz kalıyorlar ve b) çok fazla gazlı içecek ve meyve suyu tüketiyorlar. Birleşik Krallık'ta her sekiz gençten biri haftada 22 kutu kola tüketiyor! Tahmin edin kim diş erozyonuna karşı en savunmasızdır?

En Ciddi Suçlular

Daha da kötüsü, yemeklerden hemen sonra dişlerin fırçalanması yönünde yaygın olarak önerilen alışkanlık, diş erozyonunu daha da kötüleştirebilir. Bunun nedeni, içeceğinizdeki asidin hemen işe yaramasıdır. Bir limonu em ya da bir kutu kola yudumla, sonra dilini dişlerinin içine doğru gezdir. Ne kadar hantal olduğunu söyleyebilir misin? Bu, içeceğinizdeki asitin neden olduğu zayıflamış diş minesidir. Ne kadar hızlı çalıştığını da not edin. Diş hekimleri artık gıda asitlerinin hızlı etki eden yapısı nedeniyle bu tür gıdaları tükettikten sonra dişlerinizi fırçalamadan önce otuz dakika beklemenizi önermektedir. Bu, tükürüğünüzün asidi nötralize etmesine ve yumuşama sürecini tersine çevirmesine olanak tanır.

Tüm meyve sularının zararlı olduğunu ima etmiyoruz. Meyve mükemmel sağlık için gerekli olan çok sayıda vitamin ve minerali sağlar; bu nedenle ailenizin sağlıklı beslenmesine meyve ve evet meyve suyunu dahil etmek çok önemlidir. Portakal suyunun ve diğer narenciye meyvelerinin, diş erozyonunun başlıca nedenlerinden biri olan sitrik asit içerdiğini unutmayın. Aslına bakılırsa, sodayı diş erozyonunun nedenleri listesine ekleyen, gazoz değil, alkolsüz içeceklerdeki sitrik asit ve fosforik asittir. Şarap, yetişkinlerde dişlerin bozulmasıyla ilişkilendirilmiştir çünkü asitliği portakal suyuyla karşılaştırılabilir düzeydedir.

Taze elde ettiğiniz portakal suyunu atmak zorunda değilsiniz; yine de çocuklarınızın ve sizin dişlerinizde diş aşınmasını oluşturan şeyin meyve suyunun hacmi değil, kullanım sıklığı olduğunu unutmayın. Şu sağduyu kurallarına uymayı deneyin: Meyve suyu öğün aralarında değil, öğünlerle birlikte servis edilmelidir. Asit seviyesini en aza indirmek için meyve suyunu suyla seyreltilmiş olarak servis edin ve meyve suyunu bir bebek veya küçük çocuk için "yorgan" olarak şişede kullanmaktan kaçının. Meyve suyu şişesini ya da "damlamasız" bir bardak meyve suyunu emerek vakit geçiren küçükler, soda içen gençler kadar diş aşınmasına yatkın olabilir!

Nelere Bakılmalı – Aşınmış Diş İşaretleri

Ödemeyi dikkatli yaparsanız diş erozyonunun bazı erken belirtilerini tespit edebilirsiniz. Sıcak kahve veya çay içtiğinizde veya soğuk içecek veya tatlı tükettiğinizde olduğu gibi ısıya maruz kaldığında dişleriniz nasıl hissediyor? Bu yiyecekleri yerken ağrı veya hassasiyet hissederseniz, bunun nedeni diş minesinin aşınmış olması ve dişin hassas iç kısmının ("dentin" olarak bilinir) tahriş edici maddeye maruz kalması olabilir.

Çocuklarınızın dişlerindeki renk değişikliklerine dikkat edin. Yarı saydamlık ve sararma kontrol edilmesi gereken iki şeydir. Erozyon ve aşınma nedeniyle orta dişlerin kesici kenarları ("kesici dişler" olarak adlandırılır) yarı saydam hale gelebilir. Sarı renk tonu, beyaz minenin sarımsı dentini ortaya çıkaracak kadar inceltildiği her yerde görülebilir. Çocuğunuzun veya kendi dişlerinizde erozyon fark ederseniz, doktorunuzu ziyaret edin. dişçi kapsamlı bir inceleme için. Erozyon tespit edilirse bir tedavi planı oluşturmayı düşünün.

Önleme en iyi ilaçtır.

Daha önce de belirtildiği gibi, ailenize meyve suyu sunma şeklinizdeki küçük değişiklikler, diş erozyonu riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Önleme yoluyla korumayı artırmaya yönelik diğer bazı stratejiler şunlardır:

Süt veya sade su için; bunların her ikisi de dişlerinize faydalı doğal kimyasallar içerir. Süt ve kalsiyum açısından zengin diğer yemekler, mineral içeriğini yenileyerek doğrayıcılarınızın güçlenmesine yardımcı olur.

Dişlerinizi yumuşak kıllı bir diş fırçasıyla dikkatlice fırçalayın. Dişlerinizin maruz kaldığı aşındırıcı baskıları azaltmak onların sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Siz veya çocuğunuzun mutlaka meyve suyu, spor içecekleri veya soda içmesi gerekiyorsa, bunları pipetle içmeyi deneyin. Bu, sıvıyı dişlerinizden uzak tutar ve maruz kalma oranınızı azaltır. Ayrıca, içtikten sonra, asit içeriğini en aza indirmek için, fırçalamadan önce ağzınızı 30 dakika boyunca sade suyla çalkalayın.

Aşağıda önerilen kolay adımları uygulayarak ve diş hekiminizi ziyaret ederek ailenizin diş erozyonu ile hoş olmayan bir karşılaşmadan kaçınmasına yardımcı olabilirsiniz. dişçi düzenli kontroller için.

Diş bakımında bir sonraki devrim başlamak üzere. Kullanımı kolay diş kaynaklarımızla dişlerinize daha iyi bakabilirsiniz. Beyazlatma ve yapıştırmadan kuronlara ve implantlara kadar, parmaklarınızın ucunda çok sayıda bilgi bulacaksınız ve yakınımdaki diş hekimi, diş ve genel sağlığınız kimin umurunda.